Tatuagens inspiradas em bandas

Nirvana

Green Day

♥

E depois de tantas decepções jurei que não iria mais gostar de ninguém, até tu aparecer, e despertar tudo aquilo que eu já nem sabia que ainda existia em mim. Eu jamais me senti tão bem quanto agora, por saber que tenho você, eu nunca me senti tão segura de algo e tão feliz.
Você é muito mais do que tudo aquilo que um dia eu imaginei, eu amo teu jeito, teu sorriso, o modo que me abraça, as coisas lindas que me fala, o jeito que me surpreende com cada detalhe,eu amo as tuas sms fofinhas, a tua facilidade em me passar confiança e me fazer acreditar nas coisas, eu amo o modo que me completa.
Eu não tenho certeza do futuro, mas tenho certeza que quero vive-lo ao teu lado, tenho certeza que podemos e seremos felizes, que estarei contigo sempre que precisar, que irei te mimar, e te dar carinho tanto quanto tu me da, eu prometo dar o melhor de mim, tenho certeza que vai ser tu que vai me fazer acreditar no pra sempre.

-Lena Soriano.

Onde comprar Creepers

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Hoje eu resolvi mudar

Hoje eu resolvi mudar, talvez porque estou sentindo uma dor quase insuportável, talvez por não conseguir ver a solução para tudo que esta a minha volta. É fácil falar, é fácil planejar, dificil mesmo é conseguir, dificil mesmo é conseguir não sentir, ou entender tudo de ruim que eu mesma causo.Eu preciso ser mais fria, eu preciso saber lidar com a perda, conseguir entender que pessoas sempre irão me magoar, e de certa forma estar preparada para isso, estar preparada para o pior, sempre.Eu cheguei ao meu limite, eu não aguento mais sofrer, não aguento mais esperar por algo que não vai acontecer, não aguento mais fingir que não ligo, não aguento mais ter que viver sentindo tudo que estou agora, eu não aguento mais carregar tantas lembranças e coisas ruins.Mas ainda ha algo que me faz continuar, talvez seja a vontade de provar para mim mesma que as coisas podem mudar, que tudo pode se ajeitar, que tudo se ajeita, não importa como ou quanto tempo demore. Não importa o quando eu sofra, sempre acreditarei no amor e nas coisas boas.

Dicas de filmes

As Vantagens de ser invisível

Charlie (Logan Lerman) é um jovem que tem dificuldades para interagir em sua nova escola. Com os nervos à flor da pele, ele se sente deslocado no ambiente. Sua professora de literatura, no entanto, acredita nele e o vê como um gênio. Mas Charlie continua a pensar pouco de si... até o dia em que dois amigos, Patrick (Ezra Miller) e Sam (Emma Watson), passam a andar com ele. 

Frases do filme:
"Posso conhecer o amor da minha vida a qualquer momento."
"Pela primeira vez senti que pertencia a algum lugar."
"Quero que gostem do verdadeiro eu."
"Nós aceitamos o amor que achamos merecer."
"Pq as pessoas legais procuram as pessoas erradas para namorar?"
"Eu me sinto infinito"

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Exercicios para perder a barriga

 
Abdominais Simples 

Este é o exercício de abdominais mais conhecido e mais simples.
Para fazer o exercício siga os seguintes passos:

• Deite-se no chão ou num banco com os joelhos dobrados e as mãos atrás da cabeça. Mantenha os cotovelos para trás e fora do campo de visão.
• A cabeça deve estar numa posição neutra com espaço entre o queixo e o peito.
• Liderando o movimento com o queixo, movimente o peito para cima, contraindo os abdominais e levantando os ombros do chão ou do banco.

 Abdominais Oblíquos

Este exercício é parecido aos abdominais simples, mas é mais difícil porque tem um movimento de rotação para trabalhar os abdominais oblíquos.

• Comece colocando o seu pé esquerdo por cima do seu joelho direito e mantenha as mãos atrás da cabeça.
• Levante os ombros do chão e torça para que o seu cotovelo direito tente tocar no seu joelho esquerdo.
• Volte à posição inicial e faça as repetições necessárias.
• Repita para fazer o outro lado.

Recupere os fios danificados

Frizz

• Por que acontece?

É outro sinal da falta de hidratação dos fios.O frizz acontece com cabelos ressecados porque as cutículas que formam o cabelo ficam abertas e os fiozinhos ficam arrepiados e fora do lugar.

• Tratamento:

O ideal nesse caso é que se faça o selamento dos fios. O processo é feito no salão, e os fios rebeldes ganham uma película protetora tonando-os mais pesados. Em casa, uma hidratação melhora bastante o aspecto.

Cabelo super ressecado

• Por que acontece?

O sol, o vento, o sal da água do mar e as quimicas da água da piscina são fatores que ajudam a ressecar os fios. O hábito de lavar os cabelos quase todos os dias no verão também prejudicam mais o cabelo.

• Tratamento:

Hidratação! O ideal é que o cabelo seja hidratado pelo menos uma vez a cada dez dias. Dica: separe o cabelo em algumas mechas e aplique uma máscara de hidratação.Deixe agir por 20 minutos e enxágue.